Entrenador personal en Ontinyent: cómo son los entrenos personales en Concept

Buscar un entrenador personal en Ontinyent es buscar a alguien que mire tu caso concreto: qué quieres conseguir, cómo estás ahora y cuánto tiempo tienes de verdad. En Concept, los entrenos personales son sesiones 100% individualizadas, adaptadas a tus objetivos, tu nivel, tus necesidades y tus horarios.

Qué incluye un entreno personal

• Máxima atención: el entrenador está pendiente de ti durante toda la sesión, de la técnica a las cargas.
• Planificación personalizada: el entrenamiento se diseña para tu objetivo, no se copia de una plantilla.
• Seguimiento continuo: se revisa cómo avanzas para ir ajustando el plan.
• Personal profesional con titulación y un espacio completo: sala fitness y box funcional, con barras olímpicas, mancuernas y peso libre.

Solo, en pareja o en trío

Puedes entrenar tú solo o con una o dos personas más. Es una buena opción si quieres entrenar con tu pareja, con un amigo o con alguien de tu familia: compartís la sesión sin perder el trato personal.

¿Entreno personal o grupo reducido?

Las dos opciones tienen mucha atención del entrenador. La diferencia está en cuánto se adapta todo a ti:

Si buscas un punto intermedio, los grupos reducidos son el equilibrio entre una clase grupal y un entrenamiento personal.

Entrenamiento y nutrición, juntos

Al entrenamiento personal puedes añadirle sesiones de nutrición. La consulta empieza con una entrevista sobre tus hábitos, tus gustos y tu ritmo de vida, e incluye un menú semanal organizado y un estudio de la composición corporal para seguir tu evolución de forma objetiva.

Cómo empezar

Escríbenos por WhatsApp y cuéntanos tu objetivo, tu nivel y qué horarios tienes. Con eso te explicamos cómo encaja el entreno personal y qué modalidad de cuota te conviene. Puedes ver las opciones en tarifas y modalidades.

Nos encuentras en la 3ª planta del C.C. El Teler de Ontinyent, con 3 horas de parking gratis cada vez que vienes a entrenar.